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有什么方法可以缓解鼻塞
病情分析: 你好,根据你的描述,考虑是慢性鼻炎。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。 指导意见: 建议1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。 2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。 3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。 4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循...
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病情分析: 你好,根据你的描述,考虑是慢性鼻炎。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。 指导意见: 建议1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。 2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。 3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。 4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。 5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。6中成药治疗慢性鼻炎效果良好,为临床首选药物。