燕窝能否用来保眙呢?
燕窝能否用来保眙呢?
母亲的营养不良也会增加流产的风险,很多人便是把燕窝当做“营养圣品”来服用。且不说吃得起燕窝的人根本就不可能“营养不良”,从营养学的角度来说,燕窝实在是乏善可陈。人们能从燕窝中找到的任何营养成分,都可以通过其他普通食品获得,甚至更为优质。 比如蛋白质,燕窝就不如鸡蛋、牛奶“优质”。 当然,相信燕窝有“超级营养”的人,总是愿意相信其中含有现代科学没有发现的“神奇成分”。
答:采用冰糖150克,燕窝30克,枸杞 15 克。将燕窝用温热水加盖闷泡,水凉 后择去绒毛及杂物,再用清水冲洗,盛入碗 内,加入一小碗水,上览蒸半小时,捞出,再 盛...详情>>