颈椎病应如何治疗？我们现在上班天天都对着电脑，平常也很少锻炼身体的，我们公司有好几个同事都说最近感觉颈椎那们位置有点痛，用按摩棒锤锤会舒服些，可是电脑前坐久了就会很痛，可能得了颈椎病。。请问得了颈椎病有什么好的方法可以治疗的？
1、保持正确的姿势养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态、睡觉时枕头的高度与硬度合适、避免颈椎病的发病率 2、注意保暖防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎、时刻注意颈椎保暖、不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下 3、劳逸结合、适当休息颈椎长期固定在一个方位、会影响颈椎供血不足、要适当增加工间休息、预防和缓解颈椎的劳损
