爱问知识人 爱问教育 医院库

断奶后的孩子饮食上要注意什么?

断奶后的孩子饮食上要注意什么?

断奶后的孩子饮食上要注意什么?

全部答案

  • 1、断奶后至3岁前的孩子,每日应该保持饮用400ml左右的奶粉,此时应尽量不喝鲜奶,因为鲜奶中的酪蛋白与蛋白的比例是7:3,酪蛋白不易消化,不适合3岁前孩子饮用,否则也会造成营养差、身体消瘦。   2、断奶后营养补充需注意。断了奶不等于孩子可以随便吃,或者与成人同饭菜。断奶后饮食安排好坏,直接影响孩子发育及健康,不可随便。蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要,如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂,可煮、可蒸、可炖,不宜油炸及使用刺激性配料。   3、断奶后宝宝的进食次数,一般每日以4-5餐为宜,早餐要保证营养,如牛奶、鸡蛋等,午餐宜清淡些。 4、初断奶的孩子容易食欲不佳,父母做菜时要色、香、味、形经常变换花样,促进孩子食欲,加强其消化吸收功能。

    1、断奶后至3岁前的孩子,每日应该保持饮用400ml左右的奶粉,此时应尽量不喝鲜奶,因为鲜奶中的酪蛋白与蛋白的比例是7:3,酪蛋白不易消化,不适合3岁前孩子饮用,否则也会造成营养差、身体消瘦。   2、断奶后营养补充需注意。断了奶不等于孩子可以随便吃,或者与成人同饭菜。断奶后饮食安排好坏,直接影响孩子发育及健康,不可随便。蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要,如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂,可煮、可蒸、可炖,不宜油炸及使用刺激性配料。   3、断奶后宝宝的进食次数,一般每日以4-5餐为宜,早餐要保证营养,如牛奶、鸡蛋等,午餐宜清淡些。 4、初断奶的孩子容易食欲不佳,父母做菜时要色、香、味、形经常变换花样,促进孩子食欲,加强其消化吸收功能。收起

    J***

    2018-08-21 22:03:45

宝宝食谱

点击加载更多

幼儿喂养

点击加载更多

宝宝不爱吃饭

点击加载更多

宝宝吃调味品

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):