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长期不吃早饭对身体好吗?由于习惯问题,没有吃早饭的习惯,偶尔吃一点就会拉肚子,所以很久都没吃过早饭了,请问这样对身体有什么坏处?要怎么解决呢
病情分析: 你好。早餐是人一天中很重要的一餐,不吃早餐是会严重危害到你的身体健康的。 指导意见: 早餐占一天营养成分60%-70%,不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便完成导入问答审核秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血等。而且最明显的一个是会导致胆结石。建议你一定要饮食规律。注意早餐的质量。祝你健康!