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几乎每天晚上都手淫一到三次？

我已经手淫有八年了，今年23岁，几乎每天晚上都手淫一到三次，现在发现明显腰痛睡眠不足头发枯黄怎么样可以克制手淫？我这样的手淫会导致不育吗？

千*** | 2017-03-08 10:32:03

全部答案（共1个回答）

你好，建议你不能再继续进行手淫了，长期下去会导致精神萎靡、食欲不振，严重时，会导致阳痿，及时戒掉应该不会应该生育    你好，建议你可以透过听一些你感兴趣的音乐，进行你感兴趣的运动来有效转移自己的注意力，尽量不要看能引起性兴奋的书刊杂志或影视作品等等，就会有效减少欲望

李*** | 2017-03-08 10:32:03 74 22 评论

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