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调理早泄需禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来增加第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。关注生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调整,有利于调理年轻人早泄。建议去当地正规医院进行治疗