瘦是什么原因孩子个子小?
孩子个子小,瘦是什么原因
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。
答:他不爱吃粥也不吃鸡蛋糕,你换换有的孩子就是不吃米粉,你做点别的或许他爱吃,我们白天吃奶也不多,主要晚上吃奶详情>>