婴儿一天所需的微量元素为多少

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•   人发微量元素正常值：(ppm) 　　(1)锌：>110；(2)铁：>30；(3)钙：>350；(4)铜：>10；(5)镁：30-400 　 如果缺了应及时补充： (1)缺钙、血钙降低，引起大脑及植物性神经兴奋性增加，导致宝宝夜惊、夜啼、夜汗和枕秃，应给宝宝补钙和鱼肝油，并多晒太阳。
     1、补钙：应选含纯钙量多，吸收好的制剂，每日纯钙量300—500毫克；A、复合钙冲剂(首都儿研所)，每日3—5包(每包含纯钙100毫克)；B、肾骨胶囊：每日1—2粒(每日含纯钙250毫克)；C、盖天力：每日3—5片，每片含钙25—50毫克。
     2、补维生素D：浓缩鱼肝油滴剂，每日5—10滴；或维生素D2糖丸，每日800—1000IU；或维生素D3针剂，每月一次，20—30万IU。 ...全部

    人发微量元素正常值：(ppm) 　　(1)锌：>110；(2)铁：>30；(3)钙：>350；(4)铜：>10；(5)镁：30-400 　 如果缺了应及时补充： (1)缺钙、血钙降低，引起大脑及植物性神经兴奋性增加，导致宝宝夜惊、夜啼、夜汗和枕秃，应给宝宝补钙和鱼肝油，并多晒太阳。
     1、补钙：应选含纯钙量多，吸收好的制剂，每日纯钙量300—500毫克；A、复合钙冲剂(首都儿研所)，每日3—5包(每包含纯钙100毫克)；B、肾骨胶囊：每日1—2粒(每日含纯钙250毫克)；C、盖天力：每日3—5片，每片含钙25—50毫克。
     2、补维生素D：浓缩鱼肝油滴剂，每日5—10滴；或维生素D2糖丸，每日800—1000IU；或维生素D3针剂，每月一次，20—30万IU。 (2)缺锌：可给宝宝服用硫酸锌糖浆。 (3)添加含锌、铁、钙丰富的辅食：小米粥、玉米粥、烂粥、烂面、菜汁、菜泥、果汁、果泥、蛋黄、鱼泥、虾泥、肝泥、肉泥、豆浆、饼干、烤面包干。
    　 婴幼儿最容易缺乏的微量元素是铁、锌和碘。半岁以后的孩子，就很容易缺铁，怎样从膳食中获取足够的量来预防其缺乏？ 　　一岁以内的孩子，添加鸡蛋黄、动物血、瘦肉、猪肝等，都是补充铁的良好途径。 　　1岁至1岁半的孩子，除了每日的鸡蛋、肉类食品外，每周2次肝类食品，可以基本满足孩子铁的需要量。
     　　微量元素锌在海产品中含量较高，有条件者，经常吃一些海产品如紫菜、海鱼、海蛎等，就基本能满足孩子的需要，另外动物肝、瘦肉、粗制的米面等也是锌的较好来源。 　　微量元素碘的缺乏，除了地区的因素外，与食用含碘盐关系极大，不是居住在碘严重缺乏的地区，只要吃上了含碘的食盐，不会缺碘。
     　　不过，盐中的碘很容易氧化，加热以及存放时间过都会造成损耗，所以最好在饭菜快出锅时加入含碘盐。 。收起

  

  一***

  2007-06-30 15:32:13

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