卵巢早衰如何进行饮食调养？

卵巢早衰患者除了接受正规的医学治疗外，还可以通过饮食疗法作为辅助治疗，有以下食疗方法供选择。

(1)  选择一些富含植物雌激素的食物，如豆类食物（豆腐、豆浆等），也可以服用何首乌、熟地黄、黄芪等中药。

(2)  选择富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼虾及豆制品均富含蛋白质，有利于组织的修复。

(3)  适当补充维生素和矿物质，多食用新鲜蔬菜和水果。现代研究发现其含有的营养素青花素有抗衰老的作用...

卵巢早衰患者除了接受正规的医学治疗外，还可以通过饮食疗法作为辅助治疗，有以下食疗方法供选择。

(1)  选择一些富含植物雌激素的食物，如豆类食物（豆腐、豆浆等），也可以服用何首乌、熟地黄、黄芪等中药。

(2)  选择富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼虾及豆制品均富含蛋白质，有利于组织的修复。

(3)  适当补充维生素和矿物质，多食用新鲜蔬菜和水果。现代研究发现其含有的营养素青花素有抗衰老的作用。

U)食疗只是药物治疗的辅助治疗，不能替代药物治疗。对于选择激素替代治疗的患者，可以服用四物汤，以补养阴血。(5)常用的食疗方

二仙烧羊汤：羊肉250g，淫羊藿15g，仙茅15g，生姜15g，盐、食用油适量。砂锅文火炖熟。适用于肾阳虚之卵巢早衰。枸杞子鱼鳔汤：猪瘦肉l〇〇g,鱼鳔50g，枸杞子20g，太子

参20g。猪瘦肉洗净切丝，鱼鳔泡软切条，砂锅文火炖熟。适用于肝肾阴虚之卵巢早衰。

枸杞子甲鱼汤：甲鱼1只，枸杞子45g，姜、葱、糖、料酒等适量。甲鱼去内脏洗净，然后将枸杞子及姜、葱、糖、料酒等填人甲鱼腹内，将填充好佐料的甲鱼清蒸至肉熟。适用于肝肾阴虚之卵巢早衰。