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腰椎间盘突出可以吃什么东西滋润神经呢?
腰椎间盘会出现腰疼,坐骨神经疼,下肢放射疼的症状,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。平时的生活中注意放轻松,少熬夜,多喝水,多运动。饮食以清淡易消化的食物为主,忌刺激性食物。