个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我是个糖尿病人我想问一下我要吃些什么食物和水果才能补充维生素E它对我这类人群有用吗
含维生素多的水果有西瓜还有猕猴桃。虽然猕猴桃含有多种维生素,蛋白质,氨基酸及钙镁铁钾一些矿物质。(但说明一下:由于猕猴桃性寒,脾胃虚寒者慎用,经常腹泻和尿频者不宜食用。)其实,蔬菜也有,比如番茄也是维生素的富矿。