在我们传统的想法中，阳痿一般都是发生在年纪比较大的男性身上，但是现在越来越多的年轻男性也会有阳痿的问题，因为现在的人们生活压力非常的大，因为工作等原因，长期的熬夜，身体和精神都会感觉到很累，所以增加了阳痿的概率，对于夫妻之间的感情也是会有影响的。
1、当男性朋友出现阳痿的症状时一定要调整心态，必须要正确的面对这个问题，不要主观上的拒绝面对这个问题，其实阳痿仅仅是男性常见疾病而已，不要觉得是自己的“无能”，甚至是不好意思的去看医生，这种心理上的压力不仅不利于疾病的恢复，同时还会加重阳痿的病情哦，所以平时应该多与人交流，坚持做一些锻炼，或者是选择环境好的地方去旅游，这样身心都能得到舒展。
2、对于阳痿的男性朋友还应该寻求另一半的帮助，要多与妻子交流，大胆的讲出自己的问题，作为另一半也应该鼓励和帮助男性朋友，每次性生活的时候尽量不要表现出不满意的表情，另一半的支持是很重要的，这样才能给予男性足够的信心哦。
3、对于阳痿比较严重的男性朋友来说，已经影响到夫妻正常生活了，那么就需要及时的去医院寻求医生的帮助，除了口服药物之外，现在手术对于治疗阳痿也有不错的效果，而且不会影响到生育，但是一定要选择正规的医院，经验丰富的医生，这样才更安全。
以上3点就是缓解男性阳痿症状的主要方法，其实先很多的年轻男性出现阳痿的情况都是与生活习惯有关，由于工作和生活的原因，经常的加班熬夜，这样不正确的生活习惯是导致阳痿的主要原因，所以一定要学会放松自己，及时的缓解自己的压力。
