月经过多有哪些护理办法？

月经过多的护理方法如下：(1)适宜寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。(2)节制饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品，以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。(3)调节情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。(4)劳逸结合积极从事劳动（...

月经过多的护理方法如下：(1)适宜寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。(2)节制饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品，以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。(3)调节情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。(4)劳逸结合积极从事劳动（含脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾，可导致统摄失职或生化不足而引起月经疾病。(5)节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育 (含人流）过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后 更要重视，即可减少或防止本病的发生。