运动能降低血糖吗？

你好。运动只能改善血糖，不能降低血糖，如果出现血糖升高，必须通过药物才能更好的缓解。单纯通过运动只能预防，是不能治疗的。正常空腹血糖值为3.9到6.1毫摩尔每升。临床把空腹血糖值超过7.0毫摩尔每升，以及餐后两小时血糖值超过11.1毫摩尔每升称为高血糖。如果血糖明显高出正常。除了低糖饮食以外，必须通过药物改善。

您好：如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.(排除应激状态外,如感染,外伤）...

您好：如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.( 需另一天再次证实,排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.(排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!

病情分析：
您好，根据患者的血糖指标，波动较大，2次血糖较高，在这种情况下，不建议随便停药。糖尿病患者的胰岛功能受到损伤，导致无法控制血糖。
指导意见：
糖尿病患者的胰岛功能受到损伤，导致无法控制血糖。作为糖尿病人可千万要注意了，血糖正常了不要停药。因为日常生活中情绪波动、失眠、感染发热、劳累等因素也会引起血糖增高。降血糖药治疗糖尿病以控制饮食为主，辅以降糖药物治疗，需终生服药。

运动疗法：任何疾病，都需要运动作为辅助的治疗的，糖尿病也是一样的，然而运动疗法特别适合Ⅱ型糖尿病人，因为长期适当的运动可增强机体对胰岛素的敏感性。年轻患者可选择骑自行车、步行;老年患者进行散步、打太极拳等。\r\n\r\n　　饮食疗法，是降低血糖的方法中非常重要的一项。不论糖尿病属何种类型、病情轻重或有无并发症、是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者...

运动疗法：任何疾病，都需要运动作为辅助的治疗的，糖尿病也是一样的，然而运动疗法特别适合Ⅱ型糖尿病人，因为长期适当的运动可增强机体对胰岛素的敏感性。年轻患者可选择骑自行车、步行;老年患者进行散步、打太极拳等。\r\n\r\n　　饮食疗法，是降低血糖的方法中非常重要的一项。不论糖尿病属何种类型、病情轻重或有无并发症、是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例，可以把饮食疗法做为主要的治疗方法，适当地配合口服降糖药，就能达到有效地控制病情的目的。\r\n\r\n　　放松心情：很多疾病，多因精神上发生障碍引发的，就像是精神恐慌，经常出现精神紧张、激动和忧虑，对控制血糖不利。糖尿病患者要随遇而安，乐观开朗，只要保持良好的心态，积极配合医生，调整用药，一定能控制病情进展。\r\n