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我60岁了,每次梳头时掉了很多头发又是睡眠不?

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我60岁了,每次梳头时掉了很多头发又是睡眠不?

我60岁了,每次梳头时掉了很多头发又是睡眠不好

全部答案

    2014-12-19 20:31:51
  •   病情分析:
    头发每天要记得长期的梳理,因为梳理头发能够促进头部的血液的循环,同时也能够增强头皮细胞的活力,可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理,?尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激;保持良好的饮食习惯:
    头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。
      若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物; 指导意见: 用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。
      每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长;啤酒护发: 将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
      
  • 2014-12-19 20:31:51
  • 病情分析:
    一般脱发的治疗首先注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益,
    指导意见:
    治疗建议用中草药桑白皮煎汤洗头对各种类型引起的脱发疗效都非常好。

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