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经期怎么帮助排血?
可以服用益母草颗粒等促进经血排出的药物的了。但是如果月经量明显减少的了,而且有性生活的了,那么建议先排出怀孕的可能性的了。
一般情况下经血是自然可以流干净的,不需要服药的。
月经期阴道内出的血都是自行流出的,不用人为采取什么姿势,当然适当活动可以让血排的更干净
月经饮用生姜红糖水,在经期注意保暖,少吃辛辣冰凉的食物,多吃些蔬菜水果,要补充营养,注意清洁和卫生。