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竖脊肌劳损 怎么调理 每天按摩能好吗?
你好,竖脊肌工作时酸痛,可能会康复吧,可以通过热敷按摩理疗艾灸等促进局部血液循环,最好去医院就诊,可以外涂扶他林药膏等药物治疗,平时要注意劳逸结合。
建议注意休息,局部按摩热敷,可以针灸理疗,外用扶他林涂抹患处。