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坐月子要注意什么啊?急

全部答案(共1个回答)

    2019-11-25 03:32:01
  •   1、不能同房:因为胎盘剥离子宫后,子宫有创面,创面在42天以内被子宫内膜修复,所以在42天内同房容易发生感染;
    2、进行缩肛运动:产妇分娩以后,胎儿要通过阴道和盆底的软组织,严重时可造成阴道和盆底的肌纤维过度拉伸,甚至导致肌纤维断裂,因为这些盆底组织受损、松弛,可能导致尿失禁、大便失禁,更严重时,盆腔内的子宫、膀胱和直肠等器官会发生脱垂现象,缩肛运动对于盆底的肌肉恢复有好...

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      1、不能同房:因为胎盘剥离子宫后,子宫有创面,创面在42天以内被子宫内膜修复,所以在42天内同房容易发生感染;
    2、进行缩肛运动:产妇分娩以后,胎儿要通过阴道和盆底的软组织,严重时可造成阴道和盆底的肌纤维过度拉伸,甚至导致肌纤维断裂,因为这些盆底组织受损、松弛,可能导致尿失禁、大便失禁,更严重时,盆腔内的子宫、膀胱和直肠等器官会发生脱垂现象,缩肛运动对于盆底的肌肉恢复有好处;
    3、心理疏导:由于分娩后体内激素水平变化,容易让产妇出现产后抑郁症,当发现产妇产后耍小脾气、小性子,摆谱的时候,要及时进行心理疏导,不要责怪,必要时去医院进行心理治疗和药物治疗;
    4、复查血糖和血压:主要是针对孕期有血糖高和血压高的产妇,产后42天以内复查血糖和血压,如果没有恢复,要警惕变成慢性高血压或糖尿病;
    5、适度运动,自然分娩后半天、剖宫产产后24小时可以下床活动,促进肛门排气、胃肠功能恢复,防止下肢静脉血栓形成,运动以瑜伽、健身操为主,不能跑步、打球,尤其3个月以内不能提重物,避免延缓盆底肌的修复、加重盆底肌肉损伤,造成子宫脱垂、尿失禁。
      
    杜博举 | 2019-11-25 03:32:01 0 0 评论
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