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经期能吃红糖糯米粥吗?
意见建议:你好,在月经期的时候,是可以吃红糖糯米粥的,红糖有活血化瘀的作用,糯米有健脾助消化的作用,所以,月经期吃红糖糯米粥是可以的,在月经期的时候,建议你 不要吃生冷食物,不要抹凉水,注意保暖,避免导致宫寒痛经的作用。