对于幼小的宝宝,年轻的妈妈们往往只关心其吃的好不好、睡得香不香及哭闹与否等方面,而很少把注意力放在口腔上,这样做是不够的。婴儿的牙齿及其清洁应该引起父母的特别关注,这可预防长大后的诸多问题,例如龋齿以及其他器官的疾病等。因为良好的消化功能取决于咀嚼食物的方式是否正确,只有这样,才会有一个健康快乐的宝宝。 在人们称之为"奶牙"的牙齿还未长出之前,也就是在宝宝不到6个月大时,牙齿的护理工作就应该开始了。因为如果这时出现的问题没有得到适当处理,很有可能遗留到宝宝换牙之后。 鉴于预防是最好的原则,对奶牙的护理也应该开始于还未长牙之前,而最简单易行的方法就是在每次进食之后,用浸过盐水的棉棒擦拭牙床,避免食物和奶渍遗留在牙床上,而且还可帮助宝宝将来养成清洁口腔的习惯。 一般情况下,将近6个月的宝宝会在睡觉前进食或喝奶,所以建议父母教宝宝漱口,最好用温开水,这样可以清除口腔中的食物残渣。同时还要避免晚间残留在宝宝牙床上的由牛奶的糖份发酵生成的分解物,这种物质会破坏牙齿釉质,导致龋齿。除牛奶外,其他含糖食品也会导致蛀牙的出现。宝宝长到6个月大以后,最初的牙齿出现,宝宝的进食就以流质食物改为固体食物了。这个时期的许多食物都是有助于牙齿清洁的,如苹果等一些水果和蔬菜等。 当宝宝快1周岁时,大都孩子都已经断奶了,有的家长总担心孩子的营养不够,怕影响孩子的生长发育,千方百计地让孩子多吃一点,长胖一点。有的家长生怕孩子睡觉时肚子饿而睡得不塌实,就在睡前给孩子再吃一些食物,殊不知这种习惯很不好,因为孩子到了睡觉的时间吃着吃着就睡着了,嘴里含着食物,特别容易使牙齿坏掉。 另外,睡前吃东西也不利于食物的消化与吸收,因睡前人的大脑神经处于疲劳状态:胃肠消化液分泌减少。因此,睡前不易给孩子吃东西。 市场上有数不清的各类牙刷和牙膏,而最重要的是刷牙的技巧。对于小孩来说,牙刷首先必须实用,其次才是造型吸引孩子。儿童牙刷应该柔软且呈圆状,以避免损坏小孩脆弱的牙齿釉质。每三个月要更换一次牙刷。建议两岁以上的宝宝使用牙刷,并应使用含氟牙膏以避免牙釉质受损。 平时,家长不仅要注意孩子的营养和膳食平衡,还应给孩子吃些粗糙、含纤维多的食物,少吃甜腻、精细的软食。因为软甜的食物会影响孩子的食欲,减少咀嚼运动和唾液分泌,削弱牙面的自洁能力。软甜食还能长时间残留在口腔内,有助于细菌的繁殖,软化牙质,诱发龋齿。另外注意不要让孩子偏食,因为偏食会导致身体缺乏某些供身体发育的营养物质,有的还可影响牙齿的发育,等到牙齿发育障碍后再进行补充,则为时太晚。 这样,当宝宝的20颗奶牙全部长出时,宝宝将渐渐了解如何护理自己的牙齿了。
