让宝宝坐在椅子上,或坐在自己的膝上,头略前倾,用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位,坚持10分钟。如果你过早松手,鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血。 *不要让宝宝躺下,或者头部后仰,这样会使血液流进咽部,血腥味的刺激会使宝宝咳嗽,加重出血,甚至引起呕吐。 *鼻血止住后几个小时内,家长应看管好宝宝,让他保持安静,不要做跳跃,奔跑等剧烈的运动,更不要抠挖、摩擦鼻子,以免引发再次流血。 这里有一些小技巧,可以预防宝宝的鼻子再次出血: ﹡勤给宝宝剪指甲,剪短后把指甲的边缘磨平,不要让孩子养成抠挖鼻孔的习惯。 ﹡冬季防止宝宝室内过于干燥,可以使用加湿器,但要经常清洁加湿器以免滋生霉菌。 ﹡冬季不要给宝宝盲目进补,以免引起燥热性鼻出血。平时不要给宝宝吃过多巧克力、曲奇饼、薯条、开心果等容易上火的零食。给宝宝多喝开水,多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物,防止维生素c的缺乏。 ﹡可以使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位,以防鼻腔黏膜干燥。 ﹡在天气过于寒冷并刮大风的日子带宝宝外出,可以为宝宝戴上口罩,减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。 但如果出现下列情况,你需要带宝宝去看医生或送急诊: ☆ 宝宝由于头部受到重击或者从很高的地方跌落引起流鼻血。 ☆ 你用尽办法止不住鼻血。 ☆ 经常流鼻血,并且每次持续15分钟以上。 ☆ 宝宝最近开始服用一种从未吃过的新药。 ☆ 流鼻血的同时伴随其他部位出血,如牙龈出血。 ☆ 鼻腔内出现块状突起,应去医院确诊,是否宝宝患了鼻血管瘤。 从中医学的角度来说,流鼻血的原因可分为燥热和虚弱两类。如果宝宝经常流鼻血,或者有鼻过敏,并流出黄色或绿色鼻涕,又或嘴唇经常殷红、有口气,便是很燥热。首先当然要清热,推荐以下良方: 1.鲜生地、鲜白茅根、鲜芦根各30克,水煎服,每日1剂,连服5天。 2.把空心菜250克洗净,和糖捣烂,冲入沸水后饮用。 以上两方均起到清热凉血的功效。
