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我每次来月经的时候都会痛经,她想知道痛经的时候要怎么办?有什么办法可以缓解?
来月经期,可以喝红糖姜汤,有暖宫的效果,多喝温开水,注意腹部保暖,注意休息。
你好每次来月经的时候都会有痛经的情况平时要多注意保暖不要吃生冷的食物可以和红糖姜茶或者是益母草来调理痛经症状,
每次来月经的时候都会痛经,主要是宫寒的现象,这个时候可以喝中药调理一下,你们要注意保暖喝点姜糖水。