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怎样才能有效戒除撸管？

怎样才能有效戒除撸管？

D*** | 2016-12-04 14:22:32

全部答案（共1个回答）

你好 戒除手淫建议积极投身于集体生活，比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动，多观看一些健康的影视节目，特别是与性距离较 远或不沾边的节目，如足球赛等等，以淡化你的注意力，转移你的大脑中枢神经的兴奋中心，会逐渐好转的。

小*** | 2016-12-04 14:22:32 32 7 评论

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