糖尿病儿童在运动时要注意些什么？

糖尿病儿童在运动时还有几点需要注意：1. 患儿在运动前，必须调整好胰岛素的用量和进食量，剧烈运动前需增 加饮食量或随身准备充饥食品或糖果。必要时也可将胰岛素用量减少10%。2. 选择一些有趣的活动，以便孩子能够长期坚持下去，如骑车、跑步、 打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳绳等。3. 孩子在运动时，肢体的血流加速，会导致胰岛素吸收增快，所以可以将胰岛素的注射部位改为腹部。4. 选择合身的服装和鞋袜，运...

糖尿病儿童在运动时还有几点需要注意：1. 患儿在运动前，必须调整好胰岛素的用量和进食量，剧烈运动前需增 加饮食量或随身准备充饥食品或糖果。必要时也可将胰岛素用量减少10%。2. 选择一些有趣的活动，以便孩子能够长期坚持下去，如骑车、跑步、 打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳绳等。3. 孩子在运动时，肢体的血流加速，会导致胰岛素吸收增快，所以可以将胰岛素的注射部位改为腹部。4. 选择合身的服装和鞋袜，运动后注意清洁卫生。5. 如有可能，父母尽量与自己的孩子一起参加运动，这样能增加儿童对运动的兴趣，增进父母与孩子的感情，有利于孩子长期坚持。6. 儿童自制力比较差，有时玩上瘾了，就会忘记打针、吃饭，父母应及时监督。7. 在进行体育锻炼时，注意避免低血糖的发生；天气太热、运动时间过长时，还要防止孩子出现脱水。所以，运动时最好随身带上一点食物和水，在发生低血糖症或脱水时及时进行补充。8. 攀高和潜水不适合孩子。攀高和潜水时如发生低血糖，危险性很大，尤其是注射胰岛素的患儿在胰岛素作用高峰期，更不要选择上述运动，以免出现低血糖而发生不测。9. 已伴有视网膜并发症的糖尿病儿童，不宜参加剧烈运动，如踢足球、打篮球、长跑等。10. 如果患儿有感冒、发烧、糖尿病酮症酸中毒、血糖>16.7毫摩尔/升、尿中有酮体、足部或下肢感觉异常、身体突然发生剧烈疼痛、视物模糊时，应该卧床休息，不宜运动。