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您好我问一下我今年19周岁从去年开始记忆力减退然后说话口吃严重我想问一下怎么回事
心理分析:记忆力水平会随着年龄的增大而有所下降,个人当下的情绪和生活的压力也会对记忆力有所影响。心理指导:首先,如果有担心,可到医院做相关检查排除器质性病变。其次,查看反省是否有压力较大的事件发生,如果有,寻求解决的办法。同时,放轻松,不要刻意去紧张担心记忆力的问题。可以进行有关记忆力的训练,也可食用能促进记忆力的食物,如坚果类等。