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感冒不吃药 会提高免疫力吗
人通过自身免疫系统杀死感冒病毒可以更新自己的免疫系统. 这对病毒性感冒来说是有效果的,但是感冒病毒永远比我们的免疫系统更新的快,过一年又不管用了. 我觉的还是吃药好,省的受苦,还容易传染给别人. 伤风感冒,也就是着凉了,那需要锻炼身体来提高免疫力.
建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力 .因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.建议您可以服用板蓝根.