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我膝盖内侧的骨头有些疼,不知道是怎么回事?
多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。
你的情况可能是膝内侧副韧带损伤,第一次也可能不自觉损伤,慢慢自愈,就给自己留下病根,走路稍有不慎,就会引发疼痛。遇阴天关节麻烦,疼痛、僵硬、酸沉无力,下蹲困难等功能障碍。建议去医院拍个片子看看。 平时坚持散步、慢跑动作。以屈伸膝关节。 活动膝关节时,用力应适当,不可粗暴。