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多囊卵巢平时注意什么 ?
1、囊卵巢患者应尽量避免糖,商业果汁,冰淇淋,蛋糕,饼干,可乐,苏打汽水等简单碳水化合物。养成良好的生活习惯,早睡早起,加强体育锻炼,注意情绪稳定。 2、患有多囊卵巢综合症的患者,除了是要结合药物治疗之外,平时身体的养护工作也是不可以或缺的。调节饮食,注意各种营养物质的均衡和适度,注意科学节食,避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补,宜清淡饮食,多进青菜、瓜果。