备孕期间可以喝什么茶?
备孕期间可以喝的茶: 1、决明子茶。决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用,另外决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。决明子泡水喝还有清肝泻火、排毒排油等作用。 2、绿茶。处于备孕期的女孩子,可以喝一杯清淡的绿茶。茶含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。而且绿茶中少量的咖啡因既有提神的作用,又不用担心摄入的咖啡因过多。
答:可以的,我同事怀孕那时候便秘,就是去买金赛的这个茶来喝的。详情>>