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有什么简单缓解水肿的好办法呢？

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郭***

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要有规律地休息，哪怕每次只休息片刻，还要避免站立时间过久。不穿紧身的衣服或偏小的鞋子，尽量穿宽 松舒适的衣服。腿部水肿严重时可以把腿放在垫子上，促进血液循环。手部水肿严重时可以经常把手举高到 头顶上，并多揉搓手指尖。

赵***

2019-03-17 12:32:19

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