影晌体质的因素： ⑴遗传现代免疫学证明，遗传因素是天然非特 异免疫因素中最明显且作用较强的一个因素。 遗传对于抗体的种类、型别及血清含量都起 着决定性的作用。 (2) 环境因素由于地域不同、气候不同、地理环境不 同，会造成生物生态的明显地域性差异，患 病情况也会因大环境的不同而有所差异。
⑶年龄人体的结构、机能与代谢是随着年龄而 改变的，因此体质也常随着年龄而变化。例如中国的传统医书《灵枢•天年第五十四》便 提到：“人生十岁血气已通……二十岁血气 始盛……卅岁血脉盛满……四十岁五脏六腑 十二经脉，皆大盛以平定……五十岁肝气始衰。
。。 六十岁心气始衰。。 七十岁，脾气虚、皮肤枯；八十岁，肺气衰、魄离、故言善误； 九十岁，肾气焦、四脏经空虚；百岁，五脏 皆虚，神气皆去，行骸独居而终。”书中说明 了人体气血及内脏盛衰与年龄的关系，描述 了从生长、壮盛到衰老、死亡各阶段体质的 特点，所以说人的体质与年龄有着密切关系。
(4) 饮食饮食对体质的影响非常明显，临床上经 常听到病人诉说吃了橘子后手脚冰冷等例子。 由此可知，长期的饮食习惯会改变人体的体 质，如长期饮食不足，可以使人从正常体质 转为虚寒型体质；长期进食油腻食物，会使 人肥胖，成为湿型体质；不良的饮食习惯, 例如暴饮暴食，会造成脾阳早衰，成为阳虚 体质。
由此可见，饮食习惯会对体质产生很 关键的影响。 (5) 疾病疾病与体质互为因果关系，体质会决定 疾病的类型，生病也会影响体质特征，尤其 是慢性病对体质的影响更大。例如生产大出 血后，若没有及时调养，则往往导致曰后气 血两虚。长期吸烟者的呼吸道长期受到烟熏, 所以气管较弱，容易在老年罹患慢性支气管 炎，甚至从肺气虚型转成肺脾两虚，甚至肺、 脾、肾三虚。
(6）性生活古代名医张景岳曾说：“色欲过度者多成 劳损……”，强调纵欲伤身。现代医学研究则认为适度的性生活可令人情绪放松，精神愉 悦。由此可见，过与不及都不是好现象，都 可以影响一个人的体质。 (7) 运动运动可以促进血液循环，加快新陈代谢， 许多经常运动的人看起来往往比实际年龄年 轻很多。
但过度或单一的运动反而会造成肢 体伤害。医生在临床上就遇过一位年轻人, 因为喜欢跑步，到最后膝盖酸痛，一检查发 现膝盖已经老化到跟80岁的老伯一样了。 (8）情绪紧张的情绪或压力过大都会影响免疫系 统，让虚火上升，变成虚热体质。
答：宫寒体质产生的原因： 1、体质 也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在...详情>>
