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宝宝烹制各类食物的方法有哪些?

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宝宝烹制各类食物的方法有哪些?

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    2018-06-14 09:43:52
  • 米粥:给宝宝煮粥,最好用大米或者小米煮,粥要煮得软些,煮得尽可能黏稠一些才好,但不要放碱。
    面食:又薄又细的面条煮软了就可以给宝宝吃,也没必要再弄碎了。面条里可以加切碎的各类蔬菜、肉末,也可以加少许牛奶给宝宝试着吃。刚蒸好的馒头、新鲜面包等都可以给宝宝吃。
    鱼类:鱼类以清蒸的为好。要选择新鲜的鱼,最好刺儿少、肉多的鱼,比如草鱼、带鱼等。味道要清淡一些。另外,晒干的小沙丁鱼既柔软可口,味道也好,而且钙质丰富,又好消化,最适于做断奶食品。还可以把鱼肉剁成肉泥,蒸成小鱼丸子,经常给宝宝吃。
    肉类:易消化的肉类中,以清淡味道的碎鸡肉较好。把鸡肉清炖,:煮得烂烂的,煮出香味,撕碎了给宝宝吃。开始只能给宝宝吃半茶匙左右。

    夏***

    2018-06-14 09:43:52

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