耻骨联合疼痛有哪些解决办法呢?
耻骨联合疼痛有哪些解决办法呢?
有些孕妇,分娩后耻骨联合处有隐痛,检查发现,耻骨联合略微增宽。这是因为,孕后盆骨韧带较松软,以利于分娩,分娩后大多会恢复原状。不过,如果胎儿太大,耻骨联合分离就会过宽,恢复的时间也就长些。 对耻骨联合分离太宽者,可用布兜悬吊牵引,或打宽人字石膏侧卧,或加弹性绷带绑扎等。少数产妇感到疼痛难忍的话,可局部注射类固醇加局麻药。不过这些治疗都要到医院,由医生处理。
答:1、调整姿势,放松背部肌肉,既然孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉疲劳有关,所以准妈妈无论是站着、坐着还是睡觉时, 可以适当调整自己的姿势,放松腰背部...详情>>