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如何减少牙齿的磨损呢?
这就需要我们在生活中注意均衡饮食和 注意培养良好的生活习惯,尽量少吃过硬食物,嗑瓜子时不要总在前 牙的一个部位上咬,改变偏侧咀嚼的习惯等,创造均衡的生理磨损,减少和去除不均衡的磨损,以维护牙齿的健康。