哮喘容易反复发作，因此控制发作以后，最主要的就是 如何预防发作。正如祖国医学所谓“未发时以扶正气为主， 既发时以攻邪气为主扶正气有调整机体、.增强免疫能力 及增强体质的作用，攻邪气即控制感染，去除过敏性或刺激性 物质等。因此，治疗时应着重以下3方面。(1 )控制症状，前已详述。 •(2) 寻找激发因素：激发哮喘反复发作的因素很多， 注意或避免这些因素或用特殊的脱敏方法治疗和预防哮喘的 发作有重要意义。但我们也应知道，对以上所谈及的一切过 敏原并非都可以脱敏。例如，煤气、油腻气、化学刺激性气 体及很多粉尘都不能脱敏。只能在发现某种过敏原后，尽量 避免接触、吸入及食入，尽量减少诱发哮喘发作的机会。(3 )增强免疫能力及体质：①医疗体育。身体健康可 以使哮喘不发作，如青少年或哮喘缓解期，在体力许可的情 况下，都可以坚持每天清晨跑步或游泳，但必须循序渐进。 医疗体育与气功一样，必须不断地锻炼，成为生活中的常规c 对各种各样的医疗体育，病人要择其适宜的不断地锻炼。在各种运动前可少量用些支气管扩张药物，以预防哮喘发作。 ②生活规律。生活规律无论对健康人及病人都很重要，定时 作息加上一定的文娱活动。劳逸结合，保持心情愉快。定时 饮食，保持饮食物既清淡又有营养I多吃些蔬菜、维生素C 亦十分重要。多痰者应不吃油腻不化之物。保持每日大便 通畅。③药物预防。对哮喘病人有先兆症状时，如前面所谈 的过敏性鼻炎、晐嗽及呼吸道感染等，应明确诊断及时给药， 减少哮喘的发作。一般常用的抗过敏药物，如苯海拉明、去 氯羟嗪、麻黄素等，在出现先兆症状时应用效果较好，而在 哮喘发作后再用则大多无效或效果较差。用药必须及时，并 要恰到好处。春秋季节容易发作者，可用花粉或瞒脱敏> 因 呼吸道感染或伤风感冒而引起哮喘者，可用哮喘菌苗（即气 管炎菌苗）预防，每周皮下注射1次，从O.ltnl开始，直到 lml为维持量，共用20次左右。④中医辨证。祖国医学治疗 哮喘有不少经验，尤其对调整全身体质有明显作用。哮喘病人 不妨在哮喘发作缓解期配合进行中医药治疗。⑤气功。气功 是调节大脑皮层最有效的方法之一。它能有病除病，无病强 身，在有决心、信心、耐心的基础上经常不断地锻炼，哮喘 基本上可以得到控制。平时亦需经常控制急躁情绪，心胸要 宽广乐观。这些对哮喘的预防均有益处。
