进食快餐也伤肾吗？

快餐因自身方便快捷的优点，深受大众喜爱。事实上，快餐虽然快捷便利，但营养价值却不高。近年来，由于过度食用快餐而引发肾脏疾病的现象日益增多，严重损害了人们的身体健康。快餐一般都是高油脂、高糖分、高盐、使用大量调味品、低纤维素且富含人工添加剂的食物。其中，高糖、高脂肪、高盐，会加重肾脏负担，长期摄人引发糖尿病、高血压病、高脂血症等疾病；且是低纤维素食物不利于消化。而食用调味品过多，会使肾脏及脾胃受损。...

快餐因自身方便快捷的优点，深受大众喜爱。事实上，快餐虽然快捷便利，但营养价值却不高。近年来，由于过度食用快餐而引发肾脏疾病的现象日益增多，严重损害了人们的身体健康。快餐一般都是高油脂、高糖分、高盐、使用大量调味品、低纤维素且富含人工添加剂的食物。其中，高糖、高脂肪、高盐，会加重肾脏负担，长期摄人引发糖尿病、高血压病、高脂血症等疾病；且是低纤维素食物不利于消化。而食用调味品过多，会使肾脏及脾胃受损。另外，快餐中有很多人工添加剂，会对人体健康造成损害。人们为节约时间而选择快餐，在进食过程中又狼吞虎咽，很容易伤害到肾脏。因此，应避免过多食用快餐。