你们煲汤要放什么啊是下奶汤哦?
宝妈们,你们煲汤要放什么啊是下奶汤哦,宝妈们下奶汤要放清补谅吗,还是就放点通草????
如果煲老火汤就是猪手,木瓜,通草,红枣,熟当参,大火烧开,煲2小时以上,可以下奶, 如果方便一点,侧鱼一条一斤左右,两个鸡蛋,侧鱼和鸡蛋两面都要煎煎,煎蛋同时另一边煲开水,侧鱼和鸡蛋煎好把烧开的水倒进去一起烧,放一块姜,猛火烧20分钟以上,汤像牛奶,每天喝奶水吃不完,我们家一般都是中午做这个汤,一次是喝不完的,留到3点多喝一次,试试吧!我介绍好多宝妈喝了,好多之前没多少奶的,都喝到有奶,
答:可能你喝不惯吧,我们煲汤都会放红枣枸杞香菇黄芪,有时候放玉竹还有当归,党参,补血补气的。孕妇的话就放枸杞红枣就可以啦,太补了也不行的详情>>