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怎么办我经常打篮球？

我经常打篮球,现在膝盖疼!怎么办

阿*** | 2017-11-02 05:26:49

全部答案（共1个回答）

我考虑你的膝关节有挫伤， 磨损 
 你今后尽量少做磨损膝关节动作，少做激烈运动，以免逐渐加重。应该适当活动，不要着凉，着凉后可以加重疼痛。如果在打球时戴上护膝，考虑好些。起到稳定，保护膝关节作用。

I*** | 2017-11-02 05:26:49 67 33 评论

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