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关节炎平时应注意什么如何治疗
病情分析:关节炎需要注意保暖。减少活动,避免劳累。意见建议:平时多热敷患处。加强患病关节周围肌肉力量的锻炼。从而减轻关节的负担,加强关节的稳定性。
关节炎患者应适当控制饮食、适当减轻体重,减轻关节负担。建议高尿酸血症及痛风患者减少高嘌呤食物如动物内脏、水产品的摄入,多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类,严格限制饮酒,主要限制白酒及啤酒。目前尚无证据证实红酒可诱发痛风,相反,饮适量红酒可能有利于降尿酸,而饮茶、咖啡及牛奶也可能有助于降尿酸。