有谁知道用什么方法治治我的腰？

坐的时候注意坐姿，不是说一直保持同一个坐姿，而是说不要长时间弯腰驼背地坐着。下课后，起来运动运动，不是说非得长跑、篮球，适当的去买点零食，去WC，这个过程你也是在运动哦

腰疼建议你用火罐试试，也可以进行牵引治疗加上药物治疗

可以去推拿的，效果不错

你好，腰疼建议你用火罐试试，也可以进行牵引治疗加上药物治疗！希望我的回答对你有用！

腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,
意见建议：建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

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