事先准备一小块臭肥皂,削成小条,等有便意的时候塞到屁眼处,刺激屁眼收缩,功效等同于‘开塞露’,还起到润滑作用,另外平时多注意喝白开水,多吃水果蔬菜,多吃芹菜等含纤维多的食物、多运动。都可以缓解便秘的,希望亲早点摆脱烦恼
你都知道是吃垃圾食品多,你还吃啊,垃圾食品油分和盐分很大,影响排便,水果糖分也高,建议多吃纤维高的蔬菜,芹菜韭菜之类的。有帮助。
实在难受就吃点乳果糖'药店就有卖的'孕妇可以吃的'平时多吃点粗粮'吃点红薯'早上起床喝杯温水
我连续5天不解,难受的,吃了两香蕉一个大大的红薯就来事了。
答：不要诋毁任何一个地方的人，要知道我们大家都是中国人，那位“疯子”作言论的时候似乎忘了本，他不知道全中国第一个红起来的叫“温州发廊”浙江温州，那里面做小姐的是特别...详情>>
