这几天低压有点低头有点晕该咋办？

多吃点肉补充营养

一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。 
二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。 
三、鲫鱼1条，糯米6O克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。 
四、嫩母鸡1只，黄芪3O...

一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。 
二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。 
三、鲫鱼1条，糯米6O克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。 
四、嫩母鸡1只，黄芪3O克，新鲜天麻1OO克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。 
五、太子参3O克，山药25克，薏苡仁2O克，莲子15克，大枣10个（放凉水浸泡，泡胀捞出），再将糯米5O克掏净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。米烂熟后，将药、汤、米1顿吃完，早晚各1次，15天为1疗程，大多数人1疗程可见效。 
六、人参、莲子各10克，冰糖3O克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。

穴道指压法治疗低血压 

谈到低血压，虽有人会担心，但其与高血压相比较，却可不必担太多的心。何况，假如没有任何的症状，低血压的人甚至会和一般正常人一样地长寿。但是，实际上若低血压的症状出现，也是件相当麻烦的。如站起时，突然神志昏迷，则非常的危险。像这样，谁都会想尽早恢复正常的状态。 
低血压大略可分为原因清楚的二次性低血压与原因不明的本能性低血压及突然站起会感到目眩的起立性低血压三种。 

用穴道...

穴道指压法治疗低血压 

谈到低血压，虽有人会担心，但其与高血压相比较，却可不必担太多的心。何况，假如没有任何的症状，低血压的人甚至会和一般正常人一样地长寿。但是，实际上若低血压的症状出现，也是件相当麻烦的。如站起时，突然神志昏迷，则非常的危险。像这样，谁都会想尽早恢复正常的状态。 
低血压大略可分为原因清楚的二次性低血压与原因不明的本能性低血压及突然站起会感到目眩的起立性低血压三种。 

用穴道指压法最有效的是本能性低血压与起立性低血压。二次低血压的情况，再如何的想去除症状，若非人根本治疗，则无法完全治愈。有关低血压，有必要配合症状来治疗。 

另外，有些人认为血压低，所以需要喝酒，这是错误的，希望尽可能避免。酒会使血压升高，完全是世俗之说，现代医学观大多数的见解是酒会使血压下降。另外，在饮食方面，请避免酸辣等的刺激物。血压有异常，不论是高血压、低血压，刺激物对身体不但不好，且会妨碍治疗，使恢复转慢。但是，这只是因低血压而感到异常时才适用，若无任何症状时，则无须担心。