有什么办法可以让孩子睡到通天亮?
有什么办法可以让孩子睡到通天亮?
如果是母乳喂养的宝宝,可能一觉睡到天亮有些困难,因为母乳代谢比较快,一般两三个小时宝宝就会醒了需要喂奶。如果是奶粉喂养的话,晚上睡前这顿奶一定要给宝宝喂足,开始的时候,可能夜里还会醒一两次,但慢慢宝宝会养成睡整觉的习惯的。
小月龄的宝宝由于大脑皮质功能发育不完善,正常的睡眠规律尚未建立,故容易频繁起夜。随着月龄的增长,会慢慢改善,但前提是家长让宝宝养成较好的睡眠习惯。好的睡眠质量对宝宝的生长发育非常有利,建议妈妈平时临睡前不要让宝宝玩的过于兴奋,听一些舒缓的音乐,睡前不要进食过多,尽量营造比较安静的睡眠环境,同时可减少宝宝白天的睡眠时间,这样宝宝白天玩的累了晚上的睡眠质量自然也会有所提高。
答:洗衣机、抽水马桶乃至街坊邻居的宠物狗,这些在你眼里司空见惯的东西对于一个1岁大的小宝宝来说,也许就像是侏罗纪公园里那些奔跑的怪兽详情>>