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2014-04-15 19:51:26

•   把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。 
  加固睡床 
  准备一个家庭防震包，放在便于取到处 
  把墙上的悬挂物取下来或固定住、防止掉下来伤人。 
  把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。 
  清理杂物，让门口、楼道畅通。 
  固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。
     
  阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。 
  正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。 
  在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。 
  不要回到教室去。 
  震后应当有组织地撤离。 
  必要时应在室外上课 
  据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。
     
  专家们认为： 
  大多数地震是有感或轻度破坏地震，所以遇震时一定要镇静，并就地躲避。 
  制定家庭防震计划 
  须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料 
  检查并及时消除家里不利防震的隐患，加固住房 
  检查和加固住房 
  看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况 
  住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离 
  房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物应拆掉。
     
  震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。 
  身体应采取的姿势： 
  伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
     
  抓住桌腿等牢固的物体。 
  保护头颈、眼睛、掩住口鼻。 
  避开人流震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 
  ，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。 
  设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物； 
  搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。
    注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌； 
  设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压； 
  应该藏在坚硬物体的旁边，而不是下面。这样，当楼板砸下来的时候，坚硬的物体可以起到缓冲和支撑的作用，减少砸伤人的概率。而且，支撑出来的空间，有利于地震后的逃生。
    反之，如果你藏在坚硬物体下面，地震后掉落的楼板和你藏身的物体间，有可能就会形成一个密闭的空间，不利于逃生。
  不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火； 
  闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻； 
  不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
    
  要冷静，地震就会引起一些楼板坍塌，而楼板坍塌主要是一些面积较大，支柱较少的地方，比如很大的客厅。最好能找顶部面积较小，而且有一定支柱的地方，比如厕所
  地震刚开始的时候，有大约30s到60s的垂直上下震动的时间，如果当时正好在门外应当立刻跑到空旷的草场、停车场等大片空旷的地方。
    如果当时在家里，半分钟之内来不及出门，一定不要慌张。地震专家推荐两个地方可以躲藏： 
  1。躲在靠墙的桌子下面。 
  2。躲在狭小的空间中等待救助。
    例如：厕所里
  应该躲在既小又有支撑力的地方，最好有水，比如厕所，因为万一地震发生，在厕所里有水，可以自救，因为人几天不吃饭不要紧，两天不喝水就不行了，所以躲在厕所最好，还有，如果有条件的话，在枕头旁放一个哨子，万一有人来就你，可一吹哨子让人家尽快找到你。

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  陈***

  2014-04-15 19:51:26

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