生精功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质、有促进精子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身. 驴肉——俗话说:天上的鹅肉、地上的驴肉.驴肉味道鲜美、是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类.中医认为、驴肉性味甘凉、有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效.驴肾、味甘性温、有益肾壮阳、强筋壮骨功效.可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症. 鹌鹑——鹌鹑俗话说要吃飞禽、还数鹌鹑.鹌鹑肉嫩味香、香而不腻、一向被列为野禽上品.鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富、还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸.鹌鹑的肉和蛋、是很好的补品、有补益强壮作用.祖国医学认为、鹌鹑肉可补五脏、益精血、温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨. 鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体、是性生活后恢复元气最好的还原剂.阿拉伯人在婚礼前几天、以葱烧鸡蛋为主、以保证新婚之夜性爱的美满.