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请问有没有什么有效治疗便秘的方法呀？ 

请问有没有什么有效治疗便秘的方法呀？在保定去哪里可以看呀？
3*** | 2015-10-28 14:47:14

全部答案（共2个回答）

    2015-10-28 14:48:15 
  • 建议不要依赖泻药和清肠茶 
餐前半小时到 1小时饮用一杯凉 (温 )开水效果最佳 ,或定时喝酸奶、牛奶。便秘较重者可在饮水中加服 0 . 3ｇ维生素Ｃ。每日清晨起床后喝 1杯淡盐水、凉开水 ,效果较好。多食纤维丰富或富含油脂的食品 ,如
    女*** | 2015-10-28 14:48:15 25 5 评论
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    • 2015-10-28 14:48:15 
  • 多和水，多吃香蕉
    张*** | 2015-10-28 14:48:15 13 8 评论
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