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早泄的自我治疗方法有什么,比如在家一个人就可以解决早泄问题的方法,我是以前经常手淫,然后和女朋友做的时候就开始早泄,但是以前有良好的生活习惯。早泄的自我治疗方法.
你好,早泄是男人经常存在的情况,大部分与精神因素有关,如情绪急躁,焦虑失眠多梦,也可因一次不成功,而发生失去信心等。 建议你,平时应积极锻炼身体,性生活前与性伴多交流,比较时性交前可龟头涂用利多卡因麻醉剂,减少龟头的敏感性,如合并勃起功能差时可服用血管活性剂如西地那非片性交前,30分钟内口服,增加你的信心。