经常牙龈出血怎么办？

建议你去医院检查一下看自己是否有牙周炎。 如果没有牙周炎，那就是缺乏维生素C。一般严重缺乏维生素就会导致牙龈出血。 从中医的角度讲，属于胃火盛的人也会出现牙龈出血。建议你可以买点维生素C吃，或者抗坏血酸，如果不愿意吃药，直接多吃一些富含维生素C的水果蔬菜也可以，如西红柿、橘子、柚子、广柑等。还有经常吃一些绿豆芽、芹菜，清一清肠胃火。另外，要注意少吃或者不吃辛辣的食物，坚持每日刷牙，饭后漱口。扫码关...

建议你去医院检查一下看自己是否有牙周炎。 如果没有牙周炎，那就是缺乏维生素C。一般严重缺乏维生素就会导致牙龈出血。 从中医的角度讲，属于胃火盛的人也会出现牙龈出血。建议你可以买点维生素C吃，或者抗坏血酸，如果不愿意吃药，直接多吃一些富含维生素C的水果蔬菜也可以，如西红柿、橘子、柚子、广柑等。还有经常吃一些绿豆芽、芹菜，清一清肠胃火。另外，要注意少吃或者不吃辛辣的食物，坚持每日刷牙，饭后漱口。扫码关注辽宁省总队医院口腔科公众微信

病情分析：
牙龈出血在生活中非常常见。一般出血是由于机械性的刺激，例如，大力刷牙，不良修复体的刺激，牙尖异常锋利。也有是因为服用一些药物，或者其他疾病导致。
指导意见：
如果不是经常出血，可以考虑观察，并且去除刺激，看情况是否缓解。就刷牙来说，当然除了不正确的刷牙方式，牙刷的选择也很关键。可以尽量选择刷头比较细，刷毛比较柔软，像佳洁士“健康专家”系列的牙刷。