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晚上睡觉老是磨牙…白天感觉牙齿好困？

晚上睡觉老是磨牙…白天感觉牙齿好困

袁*** | 2017-01-08 12:42:49

全部答案（共1个回答）

你好，你晚上睡觉了，白天还是感觉很困可能是你近期劳累或睡眠质量差引起的困乏。    你尽量保持情绪稳定，心情愉悦，睡眠充足，平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激性食品及生冷过于油腻食品。

心*** | 2017-01-08 12:42:49 29 5 评论

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